こんにちは！谷口です(*^^*)

　

私事ですが、いよいよ今週末にボディコンテストに出場してこようと思います♪

　

減量期間は今年の2月から今までなので、4カ月半でした(^^;

　

やってみると、あっという間ですね。（笑）

　

まだ絞れたかなという感じですが、出来る事はやったので満足しております(*^_^*)

　

結果を出そうという気持ちは特にありませんがベストを尽くせるように残りも頑張りたいと思います(^^)

　

　

そして先日お客さまから素敵なお土産を頂きました(^_^)

　

　

嵐山の「證安院」で売っているアートな御朱印だそうです(^^)

　

まさに今の私にぴったりだなと思いました！！（笑）

　

とても心に響いたので自分の部屋の壁に貼っておきました(^_^)

　

本当にありがとうございます。

　

今週末に向けて毎日この言葉を読み上げて頑張っていこうと思います(*^^*)（笑）

　

　

身体作りは焦らずやる事がとても大切です。

　

特に諦めないという部分が欠かせないです(^^)

　

諦めずに行動していけば必ず目標の身体になる事は可能です！！

　

身体を変えるには時間が必要になるので、焦らないように行っていきましょう♪

　

そうすれば諦める事なく継続して行っていく事ができると思います(*^_^*)