WestCoast(ウェストコースト)滋賀県本堅田パーソナルトレーニングジ

ビフォー・アフター

before・after

《40代男性 自営業 T様 2カ月目》

 

こんにちは!谷口です(^^)

 

6月に入りもう夏だなと感じる事が多くなりました。

 

熱中症にかかる方も出てこられているようですね(>_<)

 

私はほとんどお店の中にいますが十分に気を付けようと思います(^^;

 

 

話は本題ですが今日もお客さまのビフォーアフター写真を紹介させて頂きます(*^_^*)

 

 

写真は40代の男性のお客様です!

 

たった3カ月でここまで変わられて本当に素晴らしいですね(*^_^*)

 

しっかりとトレーニングをしながらダイエットされているので筋肉もしっかりと残りとてもいいお身体になられています♪

 

 

お客さまは元々お酒がとても好きで、毎晩たくさん飲んでおられたようです。

 

それも肥満になった原因の一つだとお客さまは言っておられました(^^;

 

ダイエット中はさすがに量を減らされましたが、大好きなお酒を毎日飲みながら、ここまでのダイエットに成功されました(*^_^*)

 

ダイエット中でもしっかりと計画的に飲酒すればお客さまのように、痩せていく事は可能です。

 

もちろん飲まないほうが痩せるペースは速いですが(^^)

 

ただダイエットは長距離走なので続ける事が大切ですし、楽しく行う事が重要になってきます。

 

要は自分に合った方法で行う事が大切という事ですね(*^^*)

 

それができている方はしっかりと痩せていかれ、リバウンドする事もありません。

 

 

お客さまは今後もさらにお身体を良くしていくために、今も頑張っています(^_^)

 

諦めずにやり続ける事ができれば必ず目標は達成できるので、この調子で目標に向けて頑張って頂きたいなと思います♪

 

あなたも、もし頑張ってみようかなとお考えなら是非一度相談してください(^^)

 

それでは夏に向けて引き続き頑張っていきましょう!!

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