こんにちは谷口です(*^_^*)

　

昨日ボディメイクのコンテストに出場してきました！！

　

まず結果を言うと予選落ちでした(^^;

　

私にとってはレベルが高かったなと感じました。（笑）

　

今回、会場にはお客さんも観戦に来られていたので、いい結果を出したいなと思い、いつもより頑張る事ができました(*^_^*)

　

本当にありがとうございました！！

　

　

今回出てみて、来年はさらにいい身体を作り、結果も出せるようにしたいなと思う事ができました(^^)

　

応援や励ましの言葉をたくさんのお客さまから頂いたのですが、やはり減量中は励みになり、がんばろうという気持ちになる事が出来ました(*^_^*)

　

本当にありがとうございます。感謝しております(>_<)

　

次に出るときは結果も付いてくるように、また今日から身体作りを頑張っていこうと思います(^^♪

　

　

いつも減量をして思う事ですが、目標に向けて日々生活していくと、生活が締まっていくように感じます。

　

減量中は目標に集中しているのでダラダラ過ごしたり、誘惑に負けたりする事が、明らかに少なくなります(^^)

　

　

あなたも痩せたい、ダイエットしようと思っているけど今の生活から抜け出せないといった状態なら、なんでもいいのでまずは一歩行動して頂きたいなと思います(*^_^*)

　

目標を持って生活する事は必ずあなたの生活にたくさんのメリットを与えてくれます。

　

夏も始まってきたのでこれから、いい身体を作っていきましょう！！