こんにちは！谷口です(*^^*)

　

ここ数日でとても暑くなってきてますね！！

　

いよいよ夏本番だなと、外に出ると感じます(^^;)

　

　

それにともなって来週の7月16日㈫以降からマシンピラティスのメニューを追加いたします☆

　

システムと料金表は下記になっています(^^)

　

こちらは新たにピラティスを開始される方、パーソナルトレーニングを受けて頂いている方向けのコースになっています♪

　

現在パーソナルトレーニングのコースを受けて頂いている方は、継続コースでご購入いただけます。

　

　　

　

そして下記はピラティスとトレーニングを一緒に行うメニューとなっています(*^_^*)

　

本来のパーソナルトレーニングは50分で行っていますが、同時に行って頂く場合は60分からのメニューになっています☆

　

60分であればどちらも30分間行う事ができるので効率的な運動ができます(^^)

　

　

上記は継続のコースになっているので現在パーソナルトレーニング、およびピラティスを行って頂いている方専用のメニューです(*^_^*)

　

もし今のトレーニングにピラティスの要素も取り入れたいといた方はご相談ください！！

　

今トレーニングを受けて頂いてる方は16日までに少し体験もしていただけるので興味があればお気軽におっしゃってくださいね♪

　

　

今年の夏も暑そうですが暑さに負けずに引き続き頑張って身体作りを行っていきましょう(^^♪