こんにちは！谷口です(*^_^*)

　

ここ最近は気温の上がり下がりや、天候がよく崩れるので体調管理が大変ですね^^;

　

お店に来られているお客様も風邪を引く方などがよくおられます。

　

天気予報などをしっかりとチェックして服装や室温などを間違えないようにしたいですねm(__)m

　

　

本題ですが、当店ではトレーニングとは別でペアストレッチも行っています。

　

　

そして先日、ストレッチを行う際に使用するベッドを導入いたしました(*^^*)　

　

　

今まではマットの上で行っていたのですがこれからはベッドを使用して行っていこうと思います☆

　

内容によってはマットで行う事があるかもしれませんが基本はベッドを使用していこうと思っています(*^_^*)

　

マットよりもベッドの方がストレッチを受ける方が快適に受ける事ができると思い導入させて頂きました(^^)

　

　

今ストレッチなどの柔軟ができていない方や、姿勢改善を行いたい方は是非お店でストレッチを受けてみてくださいね(^^♪

　

身体の柔軟性からの不具合であればきっと改善していくと思います。

　

　

今後もこういった必要なものを導入していこうと思っていいますので、何か意見や感想などがあればお気軽に教えてくださいね♪

　

　

少しずつ気温が上がってきて薄着の時期になってきています(*^^*)

　

去年の服がきつくなった、着れる服がなくなってきた、などお悩みの方は是非一度相談してくださいね☆

　

あなたのお役に立てる日を楽しみにしています(^^)v