こんにちは！谷口です！！

　

梅雨に入り雨が続いていますね(;^_^A

　

ただ、週末にアジサイの花を見に行きましたがとても綺麗に咲いていました(^^♪

　

梅雨ですがいい面もあるなとアジサイを見て感じました。

　

　

先日お客様から野菜の差し入れを頂きました(*^^*)

　

本当にありがいたいです！！ありがとうございます。

　

新鮮なブロッコリーとサニーレタスで非常に美味しかったです(*^^*)

　

私は毎日のように野菜を食べているので嬉しいですね♪（笑）

　

　

野菜はカロリーも少なく、満腹感を感じられ、食物繊維、ビタミン、ミネラルも含んでいます。

　

ダイエット中は野菜を食べる事は非常におすすめです(*^^*)

　

食べ過ぎなども防げるのでダイエット中でなくても摂ったほうがいい食品ですが。

　

　

美味しいお野菜をありがとうございましたm(__)m

　

私も夏に向けていい身体を作っていこうと思います(*^^*)

　

今ダイエットなどを行われている方は一緒に頑張っていきましょうね(^^♪