WestCoast(ウェストコースト)滋賀県本堅田パーソナルトレーニングジ

お知らせ

NEWS

《お店の工事が進んできました♪》

 

こんにちは!谷口です(^^)

 

一昨日から雪が降っていてとても寒いですね(;^_^A

 

2日間ぐらいずっと降りっぱなしでしたね。 

 

早く暖かくなってほしいですm(__)m

 

 

今日は工事の進捗具合を報告させて頂きます(*^_^*)

 

 

 

先日、壁紙を貼って頂いて、後は床と照明工事をして頂きます(^^)

 

一応今月中には大部分の工事は終わる予定みたいです!!

 

内装工事は始まると、あっという間に終わるんですね^^;

 

どのような感じで仕上がるか非常に楽しみです♪

 

また工事が進んできたら進捗状況をブログにアップしようと思います(*^_^*)

 

 

2月は節分やバレンタインなどで体重が増える事が多かったのではないでしょうか?

 

私もその一人です(;^_^A(笑)

 

ただイベント、付き合いなどで体重が増えても落とせば問題ないです。

 

一生人との付き合いなしで生活するのは現実的ではないですからね(*^_^*)

 

そういう人も探せば一部いるのかもしれませんが、、、、(笑)

 

たくさん食べたらそこから上手く気持ちを切り替えて食生活を改める事が大切です。

 

節度を保つ事が健康的に生活する上では大切ですからね(^^)

 

今月も残りわずかですが薄着の季節に向けて頑張っていい身体を作っていきましょう♪

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