こんにちは谷口です(^^)

　

1月が終わり今日からもう2月になりましたね♪

　

今日から夏前に出るコンテストに向けて減量していこうと思います(*^_^*)

　

なので、もうすぐ節分ですが恵方巻はやめておこうと思います(;_;)（笑）

　

　

先日お客さまからサツマイモの差し入れを頂きました(*^^*)

　

　

オーブンレンジで調理して頂いていたので中はすごく柔らかく、とても甘くおいしかったです(>_<)

　

本当にありがとうございます。

　

　

私はダイエット中、甘い物が食べたくなったり玄米などに飽きてきたら、サツマイモを食事に取り入れています(^^)

　

ダイエット中でも探せば不満を満たしてくれる商品はたくさんあります。

　

　

ダイエット中はいろいろと試しながら楽しく行うようにしてください♪

　

楽しくできる人は必ず身体を変えていく事ができます(*^^*)

　

それでは2月もがんばっていきましょう！！