こんにちは！谷口です(^^)

　

今年は残暑が長いみたいなので10月ですがまだ暑い日が多いですね。

　

ただ過ごしやすい気候にはなっているので嬉しいですね(^^)

　

スーパーなども最近は秋のさつまいもやサンマなどが並んでいて秋らしくはなっているなと感じます(*^_^*)

　

　

今回のブログは私のプライベートですが先週の連休で石垣島に観光に行ってきました☆

　

　

石垣島では具志堅さんはスパースターみたいです！！（笑）

　

そして石垣島はまだまだ暑かったです(;^_^A

　

真夏に行ったら本当に暑いだろうなと感じました。

　

離島の竹富島で水牛に乗ったり、ダイビングをしたり、マングローブを散策したりと自然に触れて、とても充実した休日でした(*^_^*)

　

石垣島は自然が多くて、とてもいいところだったので、機械があればまた行きたいですね☆

　

　

休日は沢山の自然に触れてリフレッシュしたのでまた今週も元気よく営業していこうと思います(^^♪

　

１０月に入り少しずつ運動しやすい季節になってきました。

　

運動不足の方は、これを機に身体作りを始めていきましょう！！

　

運動習慣を身に付けるとあなたの人生にとって必ずプラスになると思います(*^_^*)

　

もし一人ではできない、続かないといった方はお店で体験トレーニングを受けてみてくださいね☆

　

お力になれる日を楽しみにしています(^^)