WestCoast(ウェストコースト)滋賀県本堅田パーソナルトレーニングジ

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【立ち腹筋 7分】お腹の脂肪を消す自宅トレーニング!

7分間で行える腹筋メインの立位トレーニングです。
全身運動も入っているので高いカロリー消費も期待できます。
お腹周りの脂肪が気になる、痩せたい方は是非チャレンジしてください。 

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ダイエットを諦めていたという方も、自己流でなかなか結果が出ていない方も、
動き出したいけど踏み出せない方も、まずは体験コースを是⾮ご予約ください!

顔や性格が違うように、ぴったりのトレーニング方法も人それぞれです。
West Coastはお客様に合わせて最適なプランをご提案いたします!

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