WestCoast(ウェストコースト)滋賀県本堅田パーソナルトレーニングジ

ダイエットYOUTUBE動画

YOUTUBE

【コア強化】全身を引き締める5分間コアトレーニング!初心向け!

 

この動画では忙しい方でも簡単に5分間で取り組める効果的なコアトレーニングをご紹介させて頂いています。

たった5分の運動で腹筋を強化、姿勢改善、さらに日常のパフォーマンスを向上させる事できます。

継続していけば必ず効果は出てきます!是非挑戦してください。

お申込み・
お問い合わせ

CONTACT

ダイエットを諦めていたという方も、自己流でなかなか結果が出ていない方も、
動き出したいけど踏み出せない方も、まずは体験コースを是⾮ご予約ください!

顔や性格が違うように、ぴったりのトレーニング方法も人それぞれです。
West Coastはお客様に合わせて最適なプランをご提案いたします!

070-1788-6439