WestCoast(ウェストコースト)滋賀県本堅田パーソナルトレーニングジ

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【10分間】脂肪燃焼したいならこれをやってください!繰り返し無し全身トレーニング!

 

全身トレーニングを鍛える10分間のHIITです。

一種目20秒なので取り組みやすく20種目と種目数も多いので楽しく取り組めます!!

是非挑戦してみてください♪ 継続して行えば必ず効果は出てきます。

《1種目20秒トレーニング、休憩10秒》

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ダイエットを諦めていたという方も、自己流でなかなか結果が出ていない方も、
動き出したいけど踏み出せない方も、まずは体験コースを是⾮ご予約ください!

顔や性格が違うように、ぴったりのトレーニング方法も人それぞれです。
West Coastはお客様に合わせて最適なプランをご提案いたします!

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