こんにちは！谷口です(^^)

　

週末はすごく雪が降りましたね(;^_^A

　

積もらなかったのでよかったですが、今年は沢山雪が降った気がしますねm(__)m

　

　

今日はレッスンメニューの変更をお知らせします。

　

以前から行っている「ピラティス＋パーソナルトレーニング60分」のレッスン時間を60分を→50分でも出来るようにさせて頂きました。

　

料金などは下記になっています(^^)

　

ピラティスの50分のコースと同じになっています。

　

　

ピラティスとトレーニングは同じ運動でも違った効果を発揮します。

　

身体が硬い、筋力をつけたいといった二つの目標がある方は是非こちらを試してみてください(*^^*)

　

また何かご質問などがあればいつでもお気軽におっしゃってください☆