こんにちは！谷口です！

　

今日からお盆休みも明けて普通の一週間に戻りますね(^^)

　

休み明けは身体がなまっているので無理なくまた日常に戻していってくださいね☆

　

　　

先日お盆休みの間に韓国を観光しに行ってきました。

　

韓国には何度か行った事があるのですが今回は軍服を着て観光をする事を目的に行ってきました！！（笑）

　

　

雰囲気を味わいながら韓国を満喫できたので大満足でした。

　

ただ服の上から更に軍服を着ているのでとても暑かったです(;^_^A （笑）

　

　

今週からお盆休みも完全に終わり、また日常に戻ります☆

　

生活を切り替えるいいタイミングなのでダイエットや身体作りなど新しい事を始めるチャンスでもあります(^^)

　

今現在痩せたい、運動を始めたいと思われている方はこれを機に行動していきましょう(^^♪

　

行動していけば必ず結果が出てきます。

　

「自分一人では何をしたらいいかわからない」「一人では続かない」といった方は一緒に頑張ってみませんか？

　

お力になれる日を楽しみに待っております(^^)