こんにちは！谷口です(^^)

　

12月に入り今年も1カ月残ってないですね(^^;

　

今年1年を振り返ると一番大変だったのはやっぱりコンテストに向けての減量でした。（笑）

　

大変だったので達成感もかなりありましたが(*^_^*)

　

また機会があれば来年も挑戦して次は今年よりいい結果を残したいなと思います♪

　

　

話は本題ですが先日お客さまからメッセージを頂いたのでご紹介させて頂きます！！

　

—本文—

　

おはようございます！

　

ご丁寧にありがとうございます

　

私のほんの気持ちです。

　

〈ウエストコースト〉に行かなければ、ずっと悩んでいた肥満体型が、改善出来ませんでした。

　

3ヶ月で、ここまで体重を落とせたのも、先生のお陰です。

　

食生活も、全く辛くなくここまで来ています。

　

勇気を出して電話して良かったと思います。

　

後1ヶ月よろしくお願いします。

　

ちなみに、今朝の体重は、

　

6４．6ｋｇでした。

　

—以上—

　

　

こういったメッセージを頂けると非常に嬉しいですm(__)m

　

お客さまはお店に来られる前、問い合わせするか悩まれたみたいで電話するのにも勇気がいたと言っておられました。

　

やはり初めての場所はとても不安だと思います。

　

本当に痩せれるか自信がないといったお客さまは非常に多いです(^^;

　

でもそういわれるお客さまのほとんどはメッセージを頂いたお客さまのように電話してよかったと言って頂けます。

　

そしてみなさんどんどんお身体を変えていかれています(*^_^*)

　

　

ダイエットをするときに一番大切な事はまず行動を起こす事だと思います。

　

行動を起こしていかないと結果も変わらないです。

　

今お身体の事で悩んでいてなかなか行動に移せていないのであればまずは一歩踏み出してみてください(^^)

　

「いつも食べているお菓子の量を少し減らす」「出来るだけ歩くようにする」こういった小さなことでもいいのでとにかく行動を起こしてください(*^^*)

　

諦めずに行動し続ければ必ずいい結果が得られます。

　

もちろん何からすればいいかわからない、一人ではなかなかできないといった場合は是非一度お店に足を運んで頂ければと思います(^^♪