WestCoast(ウェストコースト)滋賀県本堅田パーソナルトレーニングジ

ダイエットYOUTUBE動画

YOUTUBE

【地獄の6分】最速で腹筋を割るトレーニング!

 

6分間の自宅で寝ながら行えるトレーニングです。

小スペースで行えて振動なども気になりません。 6分間ですがしっかりと腹筋全体を刺激できます。

全部行えなくても大丈夫なので、運動を現在していなくて腹筋を割りたい方は、毎日継続して行うようにしてください。

お申込み・
お問い合わせ

CONTACT

ダイエットを諦めていたという方も、自己流でなかなか結果が出ていない方も、
動き出したいけど踏み出せない方も、まずは体験コースを是⾮ご予約ください!

顔や性格が違うように、ぴったりのトレーニング方法も人それぞれです。
West Coastはお客様に合わせて最適なプランをご提案いたします!

070-1788-6439