WestCoast(ウェストコースト)滋賀県本堅田パーソナルトレーニングジ

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《正しいラットプルダウンのやり方》

食事制限だけでダイエットを行っても脂肪は燃えますが、綺麗に痩せれなかったり、リバウンドしやすくなったりいい事はあまりありせん。

動画では運動せずに痩せた場合のデメリットをご紹介しています。

動画を見て頂いて少しでも運動の大切さを知って頂ければ幸いです。

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ダイエットを諦めていたという方も、自己流でなかなか結果が出ていない方も、
動き出したいけど踏み出せない方も、まずは体験コースを是⾮ご予約ください!

顔や性格が違うように、ぴったりのトレーニング方法も人それぞれです。
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