WestCoast(ウェストコースト)滋賀県本堅田パーソナルトレーニングジ

ビフォー・アフター

before・after

《40代女性 医療関係 K様 2カ月目》

こんにちは!谷口です(^^)

 

8月も終わり9月に入りましたね!!

 

最近は日が短くなってきて少しづつ季節が変わってきているなと感じます(*^_^*)

 

夏は花火などイベントが多い季節ですが秋も楽しみですね♪

 

 

話は本題ですが今日もお客さまのビフォーアフター写真をご紹介させていただきます(*^^*)

 

 

まだダイエットを始めてから2カ月ですが-12.4㎏とかなり順調に進めて頂けています(*^_^*)

 

写真を見比べてもしっかりと痩せておられるのがわかります♪

 

お客様は周りからもよく「痩せたね!」と言われるようになったとおっしゃっておられました(^^)

 

ダイエットを行っておられる方は周りに痩せた事に気が付いて頂くとすごく嬉しいし、更にやる気が出るとおっしゃられます。

 

お客様を見させて頂いていると痩せたと気が付いてもらえるのが大体-5㎏ぐらいです(*^_^*)

 

個人差はありますがそこまでいければダイエットがさらに楽しくなっていき更に綺麗になっていかれる事が多いです(^^♪

 

 

ダイエットが全然続かない方はひとまず―5㎏を目指して頑張ってみてください!

 

周りに気が付いてもらえたり評価してもらえると人間は頑張れるものです(^^♪

 

身体が綺麗になればなるほどダイエットは楽しくなり維持しようと思う気持ちが強くなるので諦めず行動し続けるようにしてくださいね(^^)

 

夏も終わりに近づいて運動がしやすい季節になってきました。

 

これから頑張っていい身体を作っていきましょう(^^)v

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