こんにちは！谷口です(^^)

　

4月ももうすぐ終わりゴールデンウィークに入りますね！！

　

たしか去年のゴールデンウィークは自粛していたと思うのですが今年も自粛することになりそうですね(^^;

　

来年のゴールデンウィークは何も気にせずに遊びに行けるといいですよね(^^)

　

　

話は本題ですが今日もお客さまのビフォーアフター写真を紹介させて頂きます。

　

　

お客さまは当店に通われて1カ月になります(*^_^*)

　

しっかりとお腹まわりの脂肪がなくなっておられますね！！

　

1カ月目でこれだけの変化は素晴らしいなと思います(^^♪

　

　

お客様が当店に通われた理由は生活習慣の改善、健康のためでした。

　

学生の頃から10㎏以上体重が増えられて悩まれていたようです。

　

そして過去にもダイエットをした経験があったみたいですがなかなか上手くいかなかったようで今回当店に来られました。

　

まだ始まったばかりですが今のところとても順調にお身体を変えて頂いています(^^)

　

日常でのキツさも特にないと言って頂いてますのでこの調子でどんどんお身体変えていただきたいなと思います(*^_^*)

　

　

巷ではいろんなダイエット方法がありますが一番大切事はやはりずっと続けていける内容で行う事です。

　

『きついダイエット方法は続かない→生活が元に戻る→リバウンドする。』

　

これがよくあるダイエットの失敗例です。

　

一時的に痩せたいだけならいいかもしれませんがそんな事は求めてないと思います(^^;

　

なのでダイエットを行う際は必ず続けていけるキツくない方法で行うようにしてください(*^_^*)

　

　

もし今現在「なかなかダイエットがうまくいかなくて困っている」「やり方がわからない」といった方は是非一緒に頑張ってみませんか？

　

身体が変わると本当に今後の人生が変わりますよ(^^♪