こんにちは谷口です(^^)

　

いよいよ7月に入り夏も本番ですね♪

　

今年も滋賀県は花火大会が中止になっているところはまだ多いみたいですね(>_<)

　

花火はすごく好きなので早く復活してくれるように願っています(*^^*)

　

　

今日もお客さまのビフォーアフター写真を紹介させて頂きます♪

　

　

40代女性会社員のお客さまです。

　

お客さまはお店に来られてからまだ2カ月ですが、体重が8キロ近く落ちて、ウエストが9センチと、とても変わられました！！

　

本当に素晴らしい変化ですね(*^^*)

　

もちろんそれだけ努力されていますが、ここまで変われるのすごいです！！

　

　

お客さまは、ダイエット中でもお仕事の都合上、職場で出る昼食を食べられています。

　

昼食は自分で選べず、カレー、うどん、パスタなど太りやすい物がでる事がとても多いようです(>_<)

　

それでも、その事を言い訳にせずに食べる量を調整したり試行錯誤しながらここまでダイエットをしてこられました(*^^*)

　

素晴らしいです♪

　

その努力の成果がしっかりと身体に出ておられますね(*^^*)

　

　

ダイエットに失敗してしまう時に多いのが環境や周りの人のせいにして食べるです。

　

上司に誘われたから食べる、職場で食べなければいけないなど周りのせいにしてしまうと思考停止してしまい努力を辞めてしまいますm(__)m

　

これをしてしまうと仕事を辞めたり、人間関係を変えないとダイエットをする事ができなくなってしまいます(;^_^

　

今自分の置かれている環境の中でどうすればダイエットができるのか？と考える事が大切です。

　

　

考えて行動していけばきっとその人にあった解決策が見つかるはずです！！

　

人間は食べたい物を食べたり、運動をさぼったりする言い訳を考える事が非常にうまいです^^;（笑）

　

ダイエット中はやれない理由を考えるのではなく、どうすればできるのかを考えるようにしてください(*^_^*)

　

そうすればあなたのダイエットも写真のお客様のように、必ずうまくいくはずです♪

　

　

夏が始まり見た目が目立つようになってきています(^^)

　

これをきっかけに、今年の夏はいい身体を作っていきましょう♪