こんにちは(*^_^*)

　

トレーナーの谷口です。(^^)

　

　

もうすぐ衣替えの季節です。

　

　

これから春物の服になり夏物の服へとどんどん薄着になっていきます。

　

　

それと同時に露出も増えていきます。^_^

　

　

キレイにかっこよく夏服を着るために今から体を作っていきませんか？？

　

　

　

写真は会員さんの30日目です。(*^_^*)

　

　

目標まではまだ到達されていませんが食事、運動ともにとてもがんばっておられます(^^♪

　

　

ダイエットのスピードややり方は人それぞれの生活などで個人差がありますが、がんばれば必ず理想の体になることができます。

　

　

今なら十分夏までに現在の体を変えることができますのでがんばって一緒に体作りをしましょう(^^)