こんにちは谷口です(*^_^*)

　

シルバーウィークはどこか行かれたでしょうか？？

　

どこに行っても人が多かったようですね。ニュースでも話題になっていました(^^;)

　

　

今日は以前紹介させて頂いたお客様の2カ月目のビフォーアフターを紹介させて頂きます。

　

　

写真を見比べるとお腹周りの厚みがなくなっておられるのがよくわかります(*^_^*)

　

実際にウエストも7.8㎝とかなり減っておられます。

　

週に2回お店で運動して頂き2カ月でここまで変わられました(^^)

　

そして体力も2カ月目になるとみなさんしっかりとついておられます(^^♪

　

お客様は「体がどんどん変化していくので運動にハマってきました」と言っておられました(^-^)

　

こういう体以外の変化も非常にいいことだと思います。

　

トレーナーの私としても非常に嬉しいことですね(*^^*)

　

習慣づけるためには楽しく行うことがとても大切なのでこうなってくるとしっかりと習慣づくので元の体に戻ることはありません(^^♪

　

お客様の目標はまだ先にありますので引き続きがんばっていただきたいと思います(*^_^*)