こんにちは！谷口です(^^)

　

来週からまた連休が始まりますね(*^^*)

　

今回の連休も旅行に行かれる人が多そうです♪

　

このままコロナ前の生活に戻ってほしいところですね(*^^*)

　

　

今日もお客さまのビフォーアフター写真を紹介させて頂きます(^^)

　

　

写真は40代女性のお客さまです(^^)

　

お店に通われてからまだ1カ月ですが、お腹、脚の脂肪がしっかりと無くなっています(*^_^*)

　　

本当に素晴らしいですね！！

　

お客さまは以前から下半身の脂肪が気になっておられたみたいですが改善してこられていますね♪

　

この調子で引き続き目標のお身体にしていただきたいなと思います(*^^*)

　

　

人はダイエットを始めるとすぐに大きな成果を求めてしまうのですが、人の身体は劇的な変化が起こらないようになっています(>_<)

　

それは身体が劇的に変わってしまうと生命を維持しにくいからみたいです^^;

　

確かに少し食べない日が続いただけで、脂肪が一気になくなると食糧難の時代では生存しにくいですからねm(__)m

　

ダイエットが続かなかった原因の一つに、やってみたけど効果が出なかったとよくお聞きしますが、そういう方は成果を早く求めている方が多い気がします。

　　

人間の身体の変化は写真のお客さまのように少しづつ変化していくものなので長期的に考えてダイエットを行うようにしてください(*^_^*)

　

正しいやり方で行えていれば必ず身体は変わってきます。

　

今ダイエットを始めたばかりだったり、今までダイエットを始めてはすぐに諦めてを繰り返しているなら、上記の事を踏まえて取り組むようにしてください(^^)

　

あなたも諦めずに正しく行動していけば、必ず理想の身体は手に入りますからね(^_^)