こんにちは！谷口です(^^)

　

先日、海津大崎から長浜の方に行ってきましたが、あっちの方はいろんなところで桜が満開に咲いているのでとても景色が綺麗でした。

　

でも、大津の方は桜が少しずつ散ってきてますね(>_<)

　

残念ですがまた来年を楽しみにしようと思います(*^^*)

　

　

今日もお客様のビフォーアフター写真を紹介させて頂きます♪

　

　

写真は40代男性のお客さまです(^^)

　

お腹の脂肪が明らかに減ったのがわかりますね！！

　

たった2カ月でウエストが10.2㎝も減られました。

　

本当に素晴らしい成果です(*^^*)

　

　

以前に、お客様は自己流でダイエットをされた経験があったみたいです。

　

その時はとにかく食べる量を減らしトレーニングも行わず、現在と同じぐらいの体重までダイエットをされたようです。

　

やはりトレーニングをせずに痩せたのでガリガリになりあまりいい痩せ方ではなかったと言っておられました(>_<)

　

　

現在は栄養バランスを考えてしっかりと食事を行い、しっかりとトレーニングで筋肉を落とさないようにダイエットをされています。

　

なので前とは痩せ方が違い筋肉をしっかり残せておられます(^^)

　

　

やはりダイエットを行う際はバランスのとれた食事と運動はとても大切です！！

　

これができていないと見た目が綺麗にならず、リバウンドしてしまう原因にもなりますm(__)m

　

人間の身体は、楽して痩せる事はできないようになっていますね^^;

　

　

もしあなたがお客さまのように、リバウンドを繰り返している、痩せたけど思っていた身体と違った、など思っているなら、是非お店を頼ってくださいね(^^)

　

お手伝いをさせて頂ける日を楽しみにしております(*^^*)